选鲜嫩、无病虫害的苦瓜放到清水中洗净。
去籽去瓤切成瓜圈、瓜块或瓜片,盛于竹筐内,连篮浸入沸水中烫漂0.5—1分钟,切的形状不同,烫漂时间也不同。
烫漂时要不停地搅匀。
烫漂后迅速捞出,并浸入冷水中冷却,使瓜温在短时间内降至5—8℃,后捞出放入竹筐内沥干。
再立刻放入冷库内速冻,库内温度应节制在—30℃,以菜体温度达—18℃为宜。
在速冻进程中翻动2—3次,增进冰晶形成和避免菜体间冻成坨。
用食品袋装好封口,再装入纸箱。
装箱后的苦瓜放入干净和消毒过—18℃的冷却库内贮存,速冻苦瓜通常可保留6—8个月。
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